Ja som aktualizovať všetky svoje darčeky a sprievodca v rámci prípravy na sviatky. Prvý na rade: tašky jóga mat. Som veľký fanúšik jogy tašky, ktoré fungujú ako každodenný vrece, takže nemusíte pohybovať všetky zborník z jedného vrecka do druhého po celú dobu. Našiel som pár pekných od Timbuk2 a Šerpání, plus niekoľko ďalších tradičných možností. Celý článok ...

Marichyasana je zvláštne kombináciou predstavuje: paschimottanasa (sediaci predklone), na jednej nohe a Malasaña (hlboký drep), na strane druhej. Dajte to všetko dohromady s viazať a máte veľa deje. Praktizovanie dvoch vyššie uvedených predstavuje, je dobrá príprava.

Po nedávno vytvoril môj konečný jóga mat porovnávaciu tabuľku , som sa cítila celkom istá, že som pokryl základné možnosti a zistil, že najlepšie podložka pre svoju prax. Ale potom som začal počuť niektoré hlášky o Lululemon je nový mat, jednoducho nazvaný Mat (alebo Le Tapis, ak Parlez français). No, môžete volať naozaj porovnávaciu tabuľku "konečné", bez toho by sa pozrieť na nový chalan na bloku, nie? Napriek tomu som nečakal nič objavná. Dokonca som sľúbil svoju dcéru mohla Ružový mat, keď som urobil otestovanie. Ale veľa k môjmu prekvapeniu som rád tento druh mat. To je veľmi odlišné od všetkých ostatných mat Snažil som sa, vzhľadom k saténové skončiť na strane polyuretánovej (Mat je reverzibilná, a na druhej strane je guma). Poskytuje skvelý ťah, ale je mäkšia ako u iných koberce prémiové jogy. Niektorí si sťažovali na zápach, ale ja som zistil, že je veľmi prijateľné v porovnaní s ostatnými gumové rohože. Vzhľadom k tomu, Mat je úplne nový, nemôžem ručiť za to dlhovekosť Napriek tomu, keď sa ľudia na Lulu ma uisťujú, že by mala trvať 3 až 4 roky. Budem mať nejaké dáta, ktoré sa čoskoro, pretože Mat sa stal mojím novým favoritom Choď na výber. Áno, ja som úplne ustúpil, aby ho so svojou dcérou. Je dostatočne spokojní s tým ten fialový mat, ktorý bol zaradený na koniec haldy s príchodom Mat. Pozrite sa, ako Mat komíny do súťaže tu .

Slovník nástroj na mojom Mac Dashboard (sorry, Merriam-Webster nebol k dispozícii), definuje "užitočný" ako "môcť byť využité aj pre praktický účel," a to je práve to, čo som sa dostať na sedem predstavuje. Chcete sa uhádnuť, ktorá predstavuje vám pomôže ladne vznáša nad nehygienických WC, Scratch si vlastný chrbát s ľahkosťou a holiť si nohy, keď stál v sprche? Prečítajte si viac získať odpovede na tieto otázky a štyri ďalšie užitočné predstavuje.